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Lanches e pequenos-almoços

€10.00
Este e-book foi cuidadosamente desenvolvido com o objetivo de ajudar a transformar os hábitos alimentares de forma prática, saborosa e equilibrada. Reuni 50 ideias de pequenos-almoços e lanches, pensadas para todas as rotinas, desde quem tem pouco tempo de manhã até quem procura opções para levar para o trabalho.
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Melhores Géneros Alimentícios

€17.00
Com este manual nunca mais terás dúvidas nas tuas idas ao supermercado sobre quais os melhores produtos para ti.
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Pack 4 e-books

€40.00
Este pack tem tudo o que tu precisas para transformar a tua rotina e organizar a tua alimentação, desde a refeição do pequeno-almoço à refeição do jantar. Inclui:
  • E-book Melhores Géneros Alimentícios;
  • E-book de Pequenos-Almoços e Lanches;
  • E-book de Sopas;
  • Plano de Ementas Mensal.
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Plano de Ementas Mensal

€10.00
Com este plano de ementas mensal, nunca te faltarão ideias para os almoços e jantares para ti e/ou para a tua família. São 56 receitas equilibradas a nível nutricional, muito saborosas, testadas e aprovadas por mim e pela minha equipa.
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Novo

Sopa nas 4 estações

€10.00
Com este e-book, comer sopa nunca foi tão fácil. E se és daquelas pessoas que, assim que o tempo aquece, já não consegue comer sopa, esse problema termina aqui
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