Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável pequeno-almoço Opções saudáveis e deliciosas QUEM É QUE ADORA UM BOM PEQUENO-ALMOÇO? Quem é que adora um bom pequeno-almoço? O pequeno-almoço é sem dúvida a minha refeição favorita! Há quem aprecie o...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável Abacaxi caramelizado com queijo Aproveitem esta receita deliciosa! INGREDIENTES 🍍1 abacaxi pequeno 🍍 50 g de queijo em cubos Arla 🍍Sumo de 1/2 laranja 🍍 1 colher de sopa de mel ou açúcar de coco 🍍 1...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável petit gâteau de chocolate negro Aproveitem esta receita deliciosa! INGREDIENTES 🤎 (doses para 2 pessoas) ~ 100 g de chocolate negro (idealmente 70% cacau)~ 2 ovos~ 2 colheres de sobremesa de óleo de coco~ 2 colheres...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável feijão vermelho estufado com ovo e legumes Aproveitem esta receita deliciosa! PREPARAÇÃO 〰️ Num wok, colocar 2 c. de sopa de azeite, 1 cebola grande picada, 3 dentes de alho picados e uma folha de louro e...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável frango com molho de mostarda e mel Aproveitem esta receita deliciosa! PREPARAÇÃO 〰️ Num tigela colocar 3 c. sopa de mostarda e 1 c. sopa de mel e misturar bem os dois ingredientes. 〰️ Num tabuleiro colocar...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável arroz de camarão Acreditem que uma alimentação saudável não tem (nem deve!) de ser difícil nem aborrecida! INGREDIENTES es1 maINGREDIENTES: Miolo de camarão 400g 2 pimentos( amarelo, vermelho) 1 malagueta 1...