Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável Feijoada vegan É uma refeição equilibrada, rica em proteína e fibra e baixa em gordura! INGREDIENTES (para 4 refeições) 500 g de feijão preto 350 g de tofu fumado 200 g de couve lombarda 250 g de cogumelos frescos...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável Cavala no forno com molho de tomate e batata doce INGREDIENTES (para 2 pessoas) 2 cavalas 2 cebolas grandes 3 dentes de alho 1 colher de chá de azeite 1/2 pimento amarelo 1/2 pimento verde 200 g de nabo...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável Mousse de chocolate negro Esta é das receitas de mousse que mais gosto e a textura e sabor são de babar! INGREDIENTES 200 g de tablete de chocolate negro 20 g de óleo de coco 6 ovos 1 pitada de sal PREPARAÇÃO Numa...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável Muffins de banana e framboesa Guarda (e experimenta) esta receita para surpreender a tua mãe neste dia especial! INGREDIENTES 250 g de farinha de aveia 70 g de óleo de coco 2 ovos 125 ml de bebida de soja ou leite...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável Batido de Kiwi e Abacaxi O tempo mais quentinho já está aí... e o que sabe bem? Bebidas frescas! INGREDIENTES (para 2 pessoas) 400 ml* de bebida de amêndoa (sem adição de açúcares) 2 kiwis 2 rodelas de abacaxi 2...
Aprende mais… receitasO melhor sabor saudável Bolonhesa de seitan e cogumelos Uma receita vegan com um sabor ótimo? Aqui está ela! Super fácil e prática! INGREDIENTES (para 2 pessoas) 1 embalagem (250 g) de seitan 1 embalagem de cogumelos laminados 200 g de...